Lidské tělo se skládá přibližně z 60% vody. Tuková tkáň má nižší procento vody než svalová tkáň a ženy mají tendenci mít více tuku, takže procento tělesné hmotnosti, kterou tvoří voda u průměrné ženy, je nižší (o 52 až 55%) než u průměrného muže (60%).
Proto ženy trpí zadržováním vody, především v létě. Voda je životně důležitá pro správné fungování těla a je do velké míry zodpovědná za rozpouštění živin, nebo odstraňování odpadu.
Důležitá je kvalita vody a také složení potravin v průběhu dne.
Neméně důležitá věc je obsah solí, kofeinu a kombinace jídel tj. i potravinových intolerancí (aby se tělo zbytečně nezanášelo)
Pokud tělo nedokáže včas odstranit přebytečnou vodu, jedná se o retenci- zadržování vody v těle.
Laboratorní testy z Vaší krve dokážou změřit potraviny, které Vám škodí a které jsou pro Vaše tělo prospěšné.
Neváhejte a zajistěte si telefonickou konzultaci. Rádi Vám pomůžeme. Pro objednání konzultace využijte náš kontaktní formulář.